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絶対に失敗しない整体の受け方

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身体が喜ぶバランス調整!整体で自己回復力UP!
疲れやだるさが痛みになる前に…いつでもご相談ください!
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整体町田施術院

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痛みの無い楽しい生活を送る方法! スタート!
整体施術の効果最大限に出す為のポイントや知識、当院の考え方をご紹介したいと思います。
施術を理解し受ける事によって施術効果を最大限出せるようになっています。
また、患者さんからよくある質問や整体を受ける上で知っておくと良い知識などもこっそりお教え致します。
あなたの明日の最高の笑顔のために! をモットーに日々研究、日々実践していますので、あなたの笑顔が増えるよう1つずつ説明していきますね!
今日の調整は、いかがでしたでしょうか?
ほとんどの方が今までよりも身体の状態が良くなっているんではないでしょうか?
身体のバランスと重心がしっかりと取れて来ると身体の調子というのは良くなっていくのです。
これから当院の整体と調整テープを使ってバランスと重心を整えてどんどん元気になっていきましょうね。
          
     様の初回の身体バランスの状態          
赤 : 筋肉の緊張があった場所      矢印 : 骨格、体のゆがみの方向
                                    ※ご自身でも痛かった場所、気になる場所などに◯を付けて痛みの度合いを数字で記入しておいて下さい。(術後の変化が分かりやすいです)

          様の今後の施術計画書
本日はご来院いただきましてありがとうございました。
本日の施術担当は です。
1 お勧めの次回の来院日は 月 日です。
2 来院の目安は よくなるまでは毎日
週間 回 月 回
3 施術の目安(症状改善の目安)
おおよそ月・隔週・週 回の通院で( )位かかります。
4 調整テープ貼替えの目安は よくなるまでは毎日 毎日( 日間)
週間    回    月     回
5 日常で注意していただくこと
入浴 制限無し (   )飲酒 制限無し (   )
6 運動する上で注意していただくこと
中止 (    )制限 (    )制限なし
7 その他、一般的に注意していただくこと
□ 同じ姿勢を取り過ぎないで下さい。(ドライブ、デスクワーク等)
□ 立ったり座ったりの繰り返しの動作は控えて下さい。
□ 重いのを持ったり、運んだりの動作は控えて下さい。
□ 冷やさないようにして下さい。または温めないようにして下さい。
□ 適度に休憩を取るようにして下さい。
□ 思い出したらストレッチをして下さい。
8 アイシング・テーピング等の処置
時間・    日を目安に定期的に取替えて下さい。
9 その他、アドバイスなど
                        ※当院では痛みの改善と共に、根本的な症状の改善を目的としています。その為、常に計画的な施術を心がけていますのでご安心下さい。この計画書に沿った来院をして頂いて、少しでも早く改善出来るように一緒にがんばっていきましょう。
【注意】
※この施術計画書はあくまで現段階の症状に対するものです。
今後の症状の経過によって変化する場合がありますのでご了承下さい。
※この用紙は診断書ではありません。(診断書が必要な方はかかりつけ医師にご相談下さい)

施術後の過ごし方
あなたは、先ほどバッチリ施術を受けられたわけです。
その1回の施術効果を最大にする為、施術後の注意点があります。
【慢性症状の場合】
まず1つ目は、水分補給です。
人間は一日の間に1〜1.5リットル のおしっこを排出すると言われています。
単純に考えて、汗も含め2リッター 以上の水分は飲んだほうが帳尻があっていますので、特に疲労
物質(乳酸)を排出すると言うことで水分は多めにとるようにしましょう。施術後のいい
状態を維持するためにも、冷たいものよりも常温または温かい飲み物をお飲みくださいね。
また、がぶ飲みをしても身体には吸収されにくいので少しずつこまめに水分補給をして下さい。
2つ目に、施術後の20分以上のウォーキングまたはストレッチ。
当院の施術で身体のバランスと重心がしっかり整っています。
筋肉や脳に今のバランスの良い状態を教えてあげ、さらに深部の筋肉を身体の中からほぐしていくという意味で、20分間以上軽く運動をするとよいです。(※初回は今までと身体の状態が違うので激しい運動はダメですよ。身体がビックリしちゃいますから。)
当然、運動する事で汗が出ますので、前後の水分補給は忘れない様にしましょう。
歩く事で、本能的な自然治癒力(免疫力)も高まりますので、おすすめしています。(ストレッチやラジオ体操でもOK)3つ目は、お風呂での半身浴をおすすめします。
少し温かめのお湯でおへそまたは腰まで浸かって20分入浴して下さい。
顔から「汗がポタポタと落ちる位」を目安にして下さい。
これも、ジワジワ、タップリ汗が吹き出しますので、入浴前、入浴中、入浴後
と水分をとりましょう。
最後に、睡眠を早く・多く取る。
施術後の身体の中では、関節も筋肉もいつもよりも動きやすく、血液も疲労物質を出そうといつもより身体が大忙しになります。
その為、いつもよりだるくなったり眠くなったりします。その為、いつもよりも早めに多く睡眠を取る事をオススメします。
施術後は、運動後のようなけだるさが出てくる場合がありますが、これは好転反応といって、体に変化が出ている結果なので心配は要りません。(人によっては数日間続く場合もあります。)
このだるさが抜けると軽く楽になります。
これで身体の中の疲労物質などがしっかりと掃除され施術の効果が出やすくなります。
整体だけでなくこういったメンテナンスを常日頃から行うといいですよ。

【急性症状の場合】
ぎっくり腰等の強い痛みを伴う症状の場合は、ひどい炎症が起きている場合がほとんどなので安静が回復への近道です。出来れば調整テープを貼って早めに睡眠を取って下さい。

【初めて来院した方へ】
初めて施術をした日は、今までの身体から大きな変化が起こります。
筋肉・関節・内臓・体液循環(血液)など自分では感じれない身体の内部も含め、全ての機能が活動的になります。その為、疲れやだるさなどの好転反応がとても出やすいです。
お酒・激しい運動・熱いお風呂での長風呂などは避けて下さい。
痛みの原因とは?
痛みというのは必ず原因があります。
突然痛くなった。急にグキッとなった。朝起きると痛みが走った。
痛みが出る前に、疲れは無かったですか?コリは無かったですか?動きが悪くなって無かったですか?
おそらくあっただろうと想像します。
次からはそれらの「体のサイン」に気づけると良いですね。
特に、痛みや疲れ・だるさを我慢して日々を過ごしている方は注意して下さい。
痛みやだるさというのは身体が教えてくれている『サイン』です。

これを無視しておくと、更に悪化したり、他の部位を痛めたり、ギックリ腰や寝違いなどの急性の症状を引き起こす原因にもなります。
また、人間の身体というのは弱い持続圧に弱いという特徴があります。弱い持続圧が続くと歪みやすいです。

基本的に現代人は同じ姿勢で長時間じっとしていることが多いので、ゆがみが進み、姿勢が崩れ、これがコリや痛みに変わるのです。

じつは・・・バランスや重心の崩れ(歪み)、関節の機能不全、筋肉疲労、筋肉のコリ、悪い姿勢・体のだるさが痛みの原因と言うことはご存知でしたか?
/搬里離丱薀鵐垢篏顛瓦崩れ、歪む
筋肉が硬くなり、
6敍が縮み、
ご慇瓩瞭阿が悪くなり、
セ兩が悪くなり、
ζ輿劃砲澆砲覆襦ΑΑ
間違いありません。痛みが起こる「連鎖」があるのです。
この連鎖は、他の部位にも連鎖します。膝が痛かった人が我慢をしていると腰が痛くなったり。。。
つまり、痛みが出る前(イ泙任法忙椽僂鮗けると1回の施術で十分回復できる訳です。つらくありません。大丈夫です。
もちろん,料阿望錣縫瓮鵐謄淵鵐垢鬚靴討けば、疲れや疲労もかなり出にくくなります。
痛みが出てからでは遅いのです。痛みが出る前に対処するという事はすごく重要です。これは覚えておいて下さいね。

痛みはサインであるが改善の基準では無い!?
よく整体院に来る人で『痛み』を改善の基準にする人がいます。
でも、一度良く考えて欲しいのです。
確かに痛みが無くなった方が治った気がします。
でも、痛みというのは脳が感知しているものですから、機能が正常になってもすぐに反応しない場合もあるのです。

例えば、手術した場合を考えてみて下さい。
手術して悪いものを取り除きますよね。
でも、切った傷や縫った傷があるから痛みは続きますよね?
整体も同じなんです。
今まで痛かった所を機能改善しても、筋組織を痛めていたり、神経自体の感覚が鈍くなっていたりします。
その為に、施術後すぐに痛みが取れなくても、検査で機能改善していれば後日痛みが徐々に無くなっていく事が多々あります。
(手術の術後と同じです。根本的な問題が解決されている為に、後は『日にち薬』なのです。もちろん状態によっては回数が必要な場合もありますが…)
ただ、それはあくまで検査でしっかりと結果が出る事が重要です。
中には検査もしない整体院がありますが、術前・術後の検査は重要です。
当院では術前の状態が術後に改善(バランスや動きなどが回復)していれば、痛みが残っても良いと思っています。
後は、時間が必ず解決してくれます。
当院の整体というのは基本的には自然治癒力を活性化する事を目的としています。
痛みを取る事が仕事ではありません。(もちろん症状改善の結果として痛みは取れて来ますが)自然治癒力を活性化する事によって、痛みをあなた自身の身体が自分で回復出来る事が根本的な改善です。
これこそが本来あるべき整体のあり方だと思っています。
その場だけの痛みを取り除くのは、根本的な解決には何も繋がりません。
その場の痛みだけを追うのは止めましょう。
その場の痛みだけであれば、軽い痛みならさするだけでも消せます。でもそれって根本的に改善しているって言えますか?

当院が目的としている施術は、あなた自身が機能回復して痛みを出さない身体作りをする施術です。今だけ痛みを取る施術を目的としていません。

長い期間かけて積み重なって出てきた症状なのですから、少しだけ長い目で根本的な症状改善を目指しましょう。
一時的な症状よりも根本的な症状改善を目指しましょう。

当院の患者さんの中でも施術後は痛みがあったけど、翌日起きたら全く痛みが無かったという人は沢山いらっしゃいます。

それが、根本的な症状改善させる為の施術が出来ている証拠でもあります。
もちろん、最終的には自然治癒力を高め、自分で疲労や痛みを回復出来、痛みが全く無い状態にする施術を心がけています。

あなたはこんな経験ありませんか?
◆マッサージを受けてすごく気持ちよくて楽になった。
けれど。。。1時間もしないうちに以前と同じように身体に痛みが出てきて辛い。
◆整体ですりすりほぐしをしてもらってスッキリした。
でも、すぐにまた痛くなってきた。そうなんです。
実は"一時的"に痛みを無くす事はどこでも出来るのです。
恐らく、あなた自身でも出来ると思います。
例えば、痛みのある場所をグイグイとマッサージしたとします。
そうすると脳が勘違いをして、痛みが無くなったものだと勘違いをするのです。
これって痛みが改善したと言えますか?
症状が改善したと言えますか?
私の考えでは『NO』です。
このような方が色々な整体院やマッサージ・接骨院を転々としているのではないのでしょうか?
長年、痛みや辛さと付き合ってきた方なら特に分かって頂けるのではないでしょうか?
当院では、そういった一時的なものでは無く本当の意味で『身体が楽になった〜〜』と言って頂きたいので、一時的な痛みよりも根本的な改善をする施術を致します。

痛みが戻る原因とは…
痛みが戻る原因はほとんどの方の場合が日常生活の生活習慣です。
癖や姿勢、ストレス、疲れ、毎日の食事などの悪い生活習慣が原因で身体に痛みとして出てきてしまいます。
こういったものは長年積み重なっているので身体に染み付いています。
要は戻るというよりも生活習慣などによって『自分で悪い状態を作っている』とお考え下さい。
そして、その『悪い状態を作った』ことによって自分で回復出来るレベルが超えたものが痛みとして現れてきてしまいます。
生活習慣というものは「自分で治せるもの」と「自分で治せないもの」があります。
例えば、「自分の治せるもの」は、
・立っている時の体重の掛け方(どちらかに偏ってないか?)
・テレビを見ている時などの姿勢
・足を組んだり、女の子座りなどの座り方
・不規則な睡眠や食事など
逆にどうしても「自分で治せないもの」というものも存在します。(自分だけでは簡単に治せないものを指します)
・会社での人間関係
・満員電車の中での押し潰された悪い姿勢
・性格的なものによるストレス
・仕事中のずっと同じ姿勢(パソコン作業など)
・仕事の帰りが遅い事による不規則な生活習慣など
これらの生活習慣の積み重ねにより、あなたが健康を維持出来る状態を疲労が上回り、回復レベルを超えた負担だという事でもあります。
またそういった状態が長年積み重なってくると、脳が悪い状態を異常と感じず今の状態が正しいと誤認をします。

こうなってしまう事によって脳が間違った状態を覚えている事によって『戻り』という事が起こってしまいます。
「自分で治せる生活習慣」これをきっかけに、気にして改善して頂けると良いかと思います。
それだけでも回復の具合も格段に早くなります。
逆に「自分では治せない生活習慣」は、自分ではどうしようも無い部分ですよね!?
そういった部分がある限りは、痛みが戻る可能性があります。
というより、人間は生きている以上、常に肉体的にも精神的にもストレスがかかっているので戻る可能性があります。
その部分を当院の整体や調整テープを貼ることによって戻らないようにメンテナンスして行きましょう。
脳の勘違い!?
戻りの原因をご説明しましたが、戻りの原因は生活習慣や癖など様々な要因がありますが、その根底には『脳の勘違い』というものがあります。
脳が現在の状態(悪い状態)を正しいと勘違いしてしまっています。
・猫背や姿勢が悪い人を良い姿勢に正してあげると、「これが良い姿勢?」と言います。
・集団写真の撮影で首が傾いている人が、カメラマンに首の向きを直されると、「なんか違和感がある」と言います。
こういったように正しい状態にされる事がおかしいと感じる状態。
これが『脳の勘違い』した状態です。
身体の調子が悪い方は少なからずみんな、気付かない所でこういった事が起こっています。
・良い姿勢を心がけていたけど、気付いたらいつも通りの姿勢。
・足を組まないようにしていたけど、知らないうちに組んでいた。組んでいる方が楽。
これらは『脳の勘違い』を起こしている為、今までの状態(悪い状態)に戻してしまうのです。
これが他の整体などで良くなっても、すぐにまた悪くなってしまう原因でもあります。
当院では、そういった『脳の勘違い』を整体で大幅に改善して、調整テープで自宅メンテナンスを行って徐々にリセットしてもらう事をオススメしています。
痛みは1回で取れるの?
当院では痛みを1回で取ることが良い事だとは思っていません。

なぜかと言いますと、それは1回で無理に痛みを取ろうとする事によって身体に無理が生じる可能性があるからです。
例えとして昔、小学校の理科で使った天秤を思い出して下さい。
例えば、
左に傾いている = バランスが悪い
均整 = バランスが取れた状態
右に傾いている = バランスが悪いとします。
それを最初左に傾いていた天秤に分銅を乗せます。
身体の求めているものは左右の状態が均整の取れた状態ですが、1回の施術で無理に痛みを無くそうと施術をしてしまうと、今度は分銅を乗せすぎて反対の右側に傾いた状態になってしまう可能性があるんです。
身体も同じです。身体に痛みが残っているとしても、身体のバランスが取れていれば、時間が経つにつれて痛みというものは消失していきます。
他のお店で良くあるのが、患者さんが痛いからと言ってその日に何とかして痛みを取ろうとします。
そうすると、過剰に施術してしまう事によって逆効果の施術になってしまうのです。
当院ではそういった事を防ぐ為に、検査を元に、ちょうどバランスの良い状態の施術をするように心がけています。
今まで、数年間・数十年間痛かった痛みを無理に1日で取ろうとする事は身体に無理が掛かります。
ただ、施術をする上で、1回の施術で痛みが無くなってしまう方も多くいます。
これは人それぞれの回復力や施術前の状態によっても変わってくるものです。
痛くなる前に施術をうける!
"痛くなってから整体"と思っている方は要注意です。
もちろん、痛めてしまった場合は少しでも早く整体に来て欲しいのですが、
それよりも、『少し調子が悪いかなぁ〜』って時に来て頂けると良いかと思います。
これは女性の方であればよく理解して頂けると思うのですが、お掃除する場合を考えてみて下さい。
例えば、お風呂のカビ掃除。
常に定期的に掃除をしている人はカビがほとんど生える事はありません。
カビが生えたとしてもササッと擦るだけで取れますよね?
でも、ずっといい加減なお掃除ばかりしていて、年末の大掃除の際によく見てみたらたくさんカビがこびりついていたとします。
もうそうなったら手遅れ・・・専用の洗剤使って、ゴシゴシ擦って。。。それでもダメなら業者に頼んで。それでも少し跡が残ってしまうかもなんて状態になってしまいますよね?
身体も同じなんです。
常にちょっと『少し調子悪いかなぁ〜』という段階で定期的にメンテナンスをしておけば、お掃除と一緒で症状も簡単に取れやすいのです。
だから『辛い・痛い』とか『激痛』という状態まで我慢してしまうと、症状を改善するのも時間がかかります。
『少し気になるなぁ〜』という段階で常日頃から定期的なメンテナンスをしておけば、施術に通うペースを落としても、十分快適な身体を維持することが出来るようになります。
いつ施術を受けると良いのか?
次に、痛みがなく、疲れやだるさの時点で施術を行うわけですが、朝、昼、夜のどの時間がいちばん効果的なのか?ズバリ!「午前中からお昼にかけて」がオススメです。
なぜかと言うと、筋肉が硬くなるということは、疲労成分(乳酸)や血液の汚れが筋肉中にたまっていると言う事なんですね。よく想像してみてください。
整体をして身体が整うと滞っていた汚れた血液はいったん体の中を回るんですね。
それをきれいにするには半日程度時間がかかります。

先ほどもいいましたが、施術後にしっかり水分をとり、汗やおしっこで汚れを掃除しておかないと、からだのだるさが残ってしまうんです。(早く毒素を排出したいため)
おすすめするのは、朝の施術後、昼から水分を多めにとりながらの体操やストレッチ、ウォーキングなんかもこなせればとってもいい訳ですね。

そうすることで体の中の汚れた血が、きれいに掃除されるわけです。もっと理想を言うと夜に半身浴をし、汗を出して体の水分の入れ替えをすると最高ですね!
言い方を変えると、夕方以降に施術を受けると筋肉中の汚れた血液が寝ている間中からだの中を回り続けるんです。
だから、だるさや筋肉痛に似た症状が残ってしまうんですね。
夜に施術を受ける事が悪い事ではありませんが、時間が取れる方は午前中またはお昼に施術を受ける事をお勧めします。
ただ、痛みがあるのに『朝が良いって書いてある』と言って我慢するのはやめて下さいね^^;
痛みやダルさがある時は時間を気にせずに少しでも早く施術する事をお勧めします。
何回通えば良くなるの?
これもよく相談を受けるのですが、慢性的につらい部分がある場合、1度である程度改善はさせて頂けますが、完治というレベルで言うとしばらく時間がかかります。これは人それぞれの身体が持ち合わせた自然治癒力や筋肉や関節の状態によっても変化していきます。

(二人三脚で「一緒に」改善していきましょう)
.丱薀鵐垢篏顛瓦諒れ 筋肉疲労 姿勢が悪化 た搬里里罎み ザ變呂竜’縦祺
δ砲澆筌轡咼譟弔海里茲Δ塀臀で慢性痛、慢性疲労が起こるのです。
(外傷、事故、ケガ、スポーツ障害ははぶいています)よって、該当箇所の骨や筋肉は本来あるべき場所から激しくずれていたり、だいぶ凝り固まってしまっているということがわかっていただけると思います。

また症状改善の速度は、回復力の高さ、元の状態の悪さ、考え方(プラス思考orマイナス思考)などによっても違ってきます。
当然、その調整にはある程度時間を要しますから、最初の1ヶ月位は腹をくくって(悪くなってしまったことを反省し)週1回程通院すると、みるみる体調もよくなり、症状が和らいでいくことが実感できます。

ちなみに、ある患者さんの症例として、椎間板ヘルニアで医者には「手術しかない!」と言われた方が、週1回の施術で、で4ヶ月通って完治されたという事もありましたし、通常の方の腰痛、肩こりの場合は一般的には、1〜2ヶ月もあれば十分回復していただくことが出来ます。
私が付いていますのでご安心下さい(^^)また、急性症状、慢性症状でも必要な来院回数は異なります。おおよその目安として参考にして下さい。
急性症状の場合
痛みがなくなるまで施術者の指示通りに施術を受けてください。

人により差はありますが、3回以内の施術でほとんどの症状は日常生活を送れる程度に回復いたします。(患者さんの症状によって違います。)
・慢性症状の場合
2回目はなるべく早く、1週間以内に施術を受けましょう。
慢性症状の場合は、特に最初の1 ヶ月は短い間隔で施術を受けた方が身体の変化が早く、回復が早い事が分かっています。
また最初の1ヶ月は調整テープを毎日貼ると劇的に良くなりますので是非貼る事を強くオススメします。
(最初はお金がかかりますが、結果驚くほど改善も早く、良い状態の持続も出来るので最終的に金銭的にも安上がりに済みます。)
その後は定期的に施術と調整テープの貼替えを続けると、健康な身体が維持出来ます。人間の細胞は約3週間のサイクルで新陳代謝を繰り返しているので、3週間に1回程度の間隔で施術でメンテナンスを続けていくことで、大きな症状になる前に身体のサインを察知出来るような身体になります。
ズバリ結論は3つ!
・施術は痛みの前に受ける。
・施術は午前中に受ける。
・良い生活習慣を心がける(『戻り』は悪い生活習慣が作っていると認識する)
この3点を守れば結果、通院回数は必ず減ります。
通院回数が減ると言うことは、体の調子が良く、時間もお金も節約できるということです。
これを知っただけでも「今後の人生」において、大きな財産を手に入れたことになりますね。
ズバリ速効回復法!
当院でどのように改善していくのか…大切なので、どのような順番か説明しましょう。
.バランス・重心の調整&関節と筋肉の動きを良くする 通院回数2〜4回 調整テープを毎日貼り替えまずはバランスと重心を整え、左右対称バランスの良い身体を作ります。
自己回復力のある身体を作り、痛みを軽減して、日常生活で動きやすくする為に関節と筋肉に柔軟性をつけます。
この時点で身体が"楽になった"と思って頂けると思います。
.姿勢を良くする 通院回数2〜4回 調整テープを毎日または2日に1回貼り替え
バランスや重心がしっかり整い、関節や筋肉に柔軟性が付いてくるとかなり疲れにくく動きやすくなって来ます。
自然と良い姿勢が作りやすくなりますので、それを更に自分でも意識的に良い姿勢を心がけて下さい。
姿勢を良くする為に、少しずつヨガやピラティスやストレッチなどを軽く始めるといいと思います。
.改善にむけて 自宅中心の為、通院回数は3週間〜1ヶ月に1度通院 調整テープを2日〜1週間に1度、定期的に貼り替えもうここまで来ればかなり良くなっているでしょう。ストレッチやヨガなどを本格的に始めると更に良い筋肉が付いて姿勢が良くなります。
またそれ以外にもスポーツなどをして汗をかいたり、趣味や旅行など自分が打ち込めるものを見つけると良いでしょう。
心にも余裕が生まれると再発はしにくくなります。
の状態になれば、メンテナンスとしての要素が強くなるので、3週間〜1ヶ月に1度通院 調整テープを2日〜1週間に1度定期的に貼り替えで十分に良い状態が保てて、再発しにくい身体が出来上がります。
施術は二人三脚!!
当院では施術はスタッフと患者さんの二人三脚だと思っています。
どういう事かと言いますと、施術する時間ってほんの少しですよね?
それに比べて日常生活の時間ってすごく長いですよね。
だから、どれだけ整体で調整しても、日常生活で何のメンテナンスをしなければ『再発をしない身体』レベルの完治はありえないのです。

そこで当院では自宅メンテナンスとして調整テープを使ってもらっています。
完治させる為には、患者さん自身で調整テープを貼ってもらったり、ストレッチなどで筋肉を緩めたり、日常生活の悪い癖を治して頂かないと施術をしても回復が遅いのです。
もちろん、時間がなかなか取れない方もいると思います。
取れない方は調整テープを貼るだけでも十分です。時間の取れる範囲内で結構ですので、少しでも改善する為にメンテナンスをして頂ければと思います。
更に二人三脚をしていく為に、【ホウ・レン・ソウ】を実施して下さい。
【ホウ・レン・ソウ】とは報告・連絡・相談です。
来院時でも結構ですし、メールや手紙などでも結構ですので、良くなった症状や状態の変化などを報告。状態が悪くなりそうな時は早めに連絡して頂いてご予約。そして、分からない事や不安な事があれば相談。
このホウ・レン・ソウを実施して頂くことによって、患者さんの状態がとても分かりやすく、改善をしていきやすくなります。
また患者さん自身も、余計な不安が無く安心して施術を受ける事が出来るようになります。
二人三脚で少しでも早い改善をしていきましょう。そうは言っても・・・どうしたらいいのか分からないなど、分からない事は山ほど一杯あるでしょう。
施術スタッフに、症状や施術内容、施術回数、リハビリプランなど、聞きたい事は山ほどあることでしょう!
当院はその「山ほど」の相談は"大歓迎"なんですよ!!
そう!山ほどの質問相談のあるあなたこそ、当院と二人三脚で、身体を「改善ていける」前向きな人なんですね!
そんな方を応援する事が当院の大事な仕事だと感じています。

なぜかというと、「受けるだけで治してもらえる」「何回通えば治りますか?」「治るまでいくらかかりますか?」というような、完全受け身な方に時間をかけて説得する時間がもったいないんですよね。
施術スタッフと改善希望日や目標などじっくり話し合いましょう。
マイナス思考は治癒力を悪くする?
実は痛みというのは性格や考え方も影響を起こす事が多いのです。
痛みがある時ってイライラする事って多く無いですか?
それが続くと性格もギスギスしたりしますし、考え方もマイナスの方向に向かっていって
しまうのです。
これは自律神経が多いに関係しているのです。
マイナス思考というのは自分を守ろうとする本能から交感神経が優位の状態になります。
交感神経優位の状態というのは本来戦う本能が発揮した状態。いわゆるリラックス出来ていない状態です。
そのような状態が続くと治癒力が下がり、治りにくい身体になります。痛みも誘発します。
ただ、だからといって『プラス思考になって下さい』と言っても簡単になれるものではありませんよね!?
それは当院も良く分かっています。特に痛みのある生活をしていれば誰だってマイナス思考になりがちです。

だから『プラス思考になって下さい』なんて簡単な言葉は言いません。
(もしプラス思考に自分の努力で変われそうな人は是非努力してみて下さい。)
ここからは当院のからのお願いです。
少しだけでも「改善した事を喜んで下さい。」
『まだ、ここが痛い』『こうすると痛い』とかではなく、『ここが良くなった』
『前はこうしたら痛かったのに今は痛く無い』って、少しでも改善した事を喜んで下さい。
これだけでも、少しずつプラス思考になっていきます。
そして、身体も『治っていいんだな』と思うようになります。
どうしても辛い方ばかりに目がいってしまう気持ちは分かりますが、少しでも改善した事を喜んでみて下さい。

すると、悪い所にばかり目がいっていたのが、『あぁ、自分ってこんなに症状が軽くなったんだ』と思えるようになってきます。
そうすれば、根本的な症状改善のゴールは近くなります。
身体の状態を変化させる事も重要ですが、それと同じくらいに脳や心の状態も変化させる事が大事です。
これを忠実に実行して頂けた方は、改善するのが早くなるのが実感して頂けると思います。
また多くの成功者達が敬愛する哲学者の中村天風も下記のように言っています。
「その一語一語、その言葉のすべてが、人生に直接的に影響する暗示となる。」
そうなんです。自分が発する言葉、心の中で思う言葉。。。
その自分自身が発する言葉を自分自身が一番聞いています。
マイナスの発言ばかりしていれば、自分でマイナス思考へ暗示をかけ悪影響を起こします。
プラスの発言ばかりしていれば、自分でプラス思考へと好影響を起こします。
どちらが自分にとって良いか考えて見て下さい。
痛みの度合いは数字で!
人間の痛みというのは人それぞれです。
あくまで痛みというのは人それぞれの感覚です。
痛みは皆、感じ方が違います。
しかし、それを言葉で表そうと思うと全て同じ『痛い!』という表現になります。
これは例えば、車にぶつけられても『痛い!』
軽く叩かれても『痛い!』
この2つの『痛い!』は言葉としては同じでも、実際の痛さの度合いは全然違いますよね!?だから、施術をしている最中や次回来院された時に、
『先生、まだここが痛いんですよ』って言われてもさっきまでの状態と変化しているのかしていないのか分かりづらいんです。
だから、一番最初の痛い時を『100』として、施術後や次回来院した時に『100が40』になりました。
と言って頂ければ、痛かったとしても改善している事が分かるんです。
これが数字でないと、『痛い!』で片付けられてしまうので、施術スタッフは判断がしにくくなってしまうのです。
それなので次回からは数字で表すようにして下さいね。
また、一番最初の痛みを『100』とするので、その時の痛みの感覚を覚えておいて下さいね。
1℃が重要!現代人の多くが『冷え』というものを持っています。
体感をしていなくとも、実際に計測してみると身体が冷えている人が多いです。
特に女性では『冷え性』として実感している人が多いのではないでしょうか?
この『冷え』というのは身体の状態を悪くする一つの原因となります。
こんな事って思い当たりませんか?
・寒い日は身体が動きにくい気がする。
・足が冷えてくるとむくみがひどくなる
・ 冬は痩せにくく感じる などなど。
・ 挙げ出したらキリがありません。
これらは全て身体の冷えが原因のものです。
冷えると筋肉や関節の働きが悪くなります。また内臓などにも影響を及ぼします。

『冷えは万病の元』と言われている位です。
逆に言い換えると、冷えが改善されると病気などになりにくくなります。
体温が1度違うと基礎代謝が14%も変わると言われています。
身体を温める事はすごく重要です。
でも、ただ外部的にホッカイロを使って温めたり、厚着をしてもそれは一時的でしかありません。(内部はこれではなかなか温まりません)根本的に身体を温めるには身体の状態から変えていくしかありません。
・体液循環を良くする ⇒ 血液の流れが良くなる
・筋肉を緩める ⇒ 血液の流れを助ける
・関節の動きを滑らかにする ⇒ 筋肉の働きを良くする
・自律神経を整える ⇒ 体温調整機能が正常に働く
これらによって体温を少しでも上昇させてあげる事が健康な状態への近道なのです。
身体を温める事は、当院の整体+調整テープで効果が出てきます。
この点は当院にお任せ下さい^^
(※実際に末端温度が平均で1度〜2度上がると実証されています。気になる方はスタッフに一声おかけください。)
日常的にも身体を冷やさないように注意をして下さいね。
また、身体の内部から温める為にも生姜湯や生姜紅茶などを飲むと更に効果的です。

完治ってどんな状態?
完治というのは人によって異なります。
多くの人が『痛みが無い状態』を完治と思っている人が多いです。
では、これはどうでしょうか?
『普段は痛みが無くても仕事やスポーツをすると痛くなる。』
Aさんはこれはしょうがないと言います。
しかし、Bさんはスポーツがしたいんだからこれでは完治では無いと言います。
では、どちらが正しいのでしょうか?
私はどちらも間違っていないと思います。
ただ、正解でもないと思っています。
それは、本人が求めているものによっても『完治』と思えるレベルが違うからです。
ただ、当院が目指す完治のレベルは『痛みが無く再発が無くなる状態』です。
(もちろん生きている限り疲労などは付き物なので、それらを自分で回復出来る状態の事です)一時的に良くなってもすぐに再発してしまっては完治とは決して言えません。
この『痛みが無く再発が無くなる状態』にするには患者さんの協力が必要不可欠です。
しっかりと通院してもらったり、家での調整テープの貼りつけや運動・ストレッチなどの自己メンテナンスする事が重要です。
メンテナンスをする事によって、疲労した筋肉を回復したり、バランスの崩れた筋肉をバランスを良くしたりする事が出来ます。
痛みが無くなったから『完治』ではありません。
スポーツが出来るようになったから『完治』ではありません。
本当の意味での完治は『痛みが無く再発が無くなる状態』です。
これには適切な処置と自己メンテナンスが必要です。
それを目指して手を取り合って改善していきましょう。
当院に出来る事は最大限サポートさせて頂きます。
治す事よりもケアの重要性
整体に初めて来られる方のほとんどが、治す事が目的だと思います。
ただ、ほとんどの方が【治る = 痛みの無い状態】と考えています。
先程も書きましたように、本当の意味での【完治】は【痛みが無く再発が無くなる状態】です。
痛みなどが無いと、痛みやだるさが無いからいいやって思うかもしれませんが、この痛みやだるさが無い状態でメンテナンスをしておく事によって再発防止にも役立ちます。(また、痛みが無くても身体の状態が悪い事も多々あります。)痛みやだるさが出てからでは、完治にも時間がかかります。

定期的なメンテナンスをする事によって早い段階での処置が出来るので、少ない施術で良い状態を長く保つ事が出来ます。
その為、定期的なメンテナンスはとても重要です。
筋肉・関節・血液・ホルモン・細胞などはあなたが見えない所で常に働いています。

365日24時間常に働いているのです。
また、人間生きている以上は、生活習慣・癖・疲労・ストレスなど様々な原因で歪みを作る可能性があります。

特に一度痛めてしまった方は脳や筋肉などがその状態を覚えているので悪くなりやすいのも事実です。
だから当院でもあくまで整体で【痛みが無く再発が無くなる状態】に最大限近づける事しか出来ません。
だから、【症状を無くす事】に焦点を当てるのではなく、いかに【再発させない】かに焦点を当てる必要があります。

そこで当院では、痛みなどの症状が改善したら、調整テープの貼替えと、3週間に1回程度の間隔での整体施術でメンテナンスを続けていくことをオススメしています。
(人間の細胞は約3週間のサイクルで新陳代謝を繰り返しているので)
そうする事によって【再発のしにくい身体】を作り上げる事が出来ます。

また、症状が改善した後も健康診断的に悪い場所が無いかの確認としても定期的
に通う事をオススメします。

整体では命というと大袈裟ですが、悪い状態の早期発見をする事によって症状を出す前に改善する事が可能になるのです。
「失敗しない施術の受け方」おさらい!
1、整体町田施術院には、「痛みが出たら」ではなく「疲れが気になる」状態でいく。痛みが出てから施術するより経済的。
2、慢性的な痛みは、とにかく初めの1ヶ月は集中して通う。そして調整テープも最初の1ヶ月は毎日貼る。 (改善に合わせて少しずつ通院期間を空けていく。メンテナンス期は3週間〜月1回がベスト)
3、患者自身も二人三脚で体を治していく事と心得る。(自宅で体操や日常生活での注意点等もある)
4、ガス欠になる前に燃料補給をし、痛みを予防しよう。
5、痛みを『治ったの基準』にしない。痛みが残ってもバランスの取れた状態が重要
(検査の結果で状態が良ければ徐々に痛みは消えていきます)
6、【悪い症状】よりも【改善した症状】に目を向ける(マイナス思考は改善を遅くします)
7、身体を冷やさないように心がける(1度の違いがすごく重要です)
8、完治は『痛みが再発しない』状態です。痛みが無いからといって完治ではありません。
(完治前はまだバランスが崩れやすい状態です。また痛みが出るか分かりませんので注意して下さい)
9、定期的なメンテナンスが重要です。

整体でのメンテナンスも重要ですが、自宅でのセルフケアもとても重要です。
自宅で調整テープの貼り付けやストレッチなどで自分でもメンテナンスをして下さい。あなたの為に毎日動いてくれる身体にご褒美をあげて下さい。
当院オススメのサイクル!
当院のオススメサイクルです。
・整体調整を受ける(症状の改善)をまず1ヶ月間は短い間隔でまとめて来院
・自宅での調整テープによる自己調整(日常生活の癖などによって出来た悪い状態にリセット)を1ヶ月程度、毎日貼替えををする
・ストレッチやウォーキングなどを徐々に始める(状態が悪い人はまだ始めない。)
この3点で一気にまずは症状軽減・症状の消失
・症状が軽減して来たら、整体施術の来院間隔を10日に1回、2週間に1回と徐々に伸ばしていく。
・自宅での調整テープ貼替えを自分の身体の状態を見ながら、徐々に2日に1回、3日に1回、1週間に1回と伸ばしていく。(当院の方からもアドバイスさせて頂きます。)

・軽い運動を徐々に始める これに症状が改善されて来ています。
・症状が改善されたら、整体調整を3週間〜1ヶ月に一度、健康診断的に定期的にメンテナンスする。

・自宅で調整テープを1週間に1回程度貼り、定期メンテナンスをする。
・ストレッチや運動を入念に行い、症状を再発しないようにする。
これで早く改善し、再発しにくい身体が出来上がります。
こうすれば、今後頻繁に整体に通う事もなくなるので、結果お財布にも優しくなります。
施術後の出来事!先日、初めて来院された患者さん(Aさん)に、こんな事を言われました。
Aさん:「先生、調整テープの貼り方やストレッチ、生活の注意点を丁寧に教えていただきありがとうございました。」
院長 いいえ、いいえ こちらこそ ありがとうございます。
これだけならいつもの話なのですが、この話には続きがあるんです。Aさん:「コレを実行すれば、先生にお世話になる回数が少なくなると思うんですが、それで成り立つのですか?
儲からないんじゃないのでは?もっと、通院してから少しずつ教えたほうがいいのじゃないですか?」と、まあ色々心配頂いてありがとうございます(苦笑い)
院長 Aさん、私はね、少しでも体調がよくなって喜んでもらう事の方がうれしいですし、私の仕事(使命、責任)だと思っています。
こんな心配頂くなんて、本当に気にして頂きありがとうございます。
患者さんの喜ぶ顔を見るのが私の喜びと言いますか(照れ・・・)
それに少しでも多くの方が楽になって頂ければ、自然とお店にも新しい患者さんが増えてくるので大丈夫です。
少しでも通院回数を増やそうとするなんてボッタクリ店には絶対にしたくありません(笑)少しでも早く改善して患者さんの笑顔が見たいです!
もし当院に来てよかったと思って頂けるのであれば、Aさんの大切な家族・友人・職場の方を紹介して下さい。
更に笑顔になれる方が増えますからね。喜びの連鎖が起こるとステキですよね^^
このように、素敵な関係で仕事をさせて頂く方が疲れもなく充実するってことが最近よくわかったのです。
予約時間より早めに来て頂ける、私の疲れの事まで気にして頂いている、予約の時間を当院に合わしていただける、大切な方を紹介してもらえる、そして笑顔になってもらえる、この仕事がとっても楽しいです。
今後当院では、このような快適な関係をもっともっと築いていきたいと思っています。
わがままで、自分の都合しか考えず、遅れてきたり、当院の大好きな患者さんに
迷惑になるような方は、お断りして行こうと思います。(良いのかな…ホントに…)
でも、負担に感じながら私の大切な患者さんに迷惑をかけるなら…私の考えは間違っていないと思っています。
もっともっと満足いただける環境を作っていきたいと思いますので、どしどしご意見下い。
待合に、コミュニケーションノート(落書帳)を用意していますので、早めに来院頂き、あなたの思ったありのままを書き込みして下さいね。
実際あった!「施術中の1コマ」
いつも肩こりで来院されるNさん。
いつものように、メールで前もって予約いただきました。
早めの予約ありがとうございます!の挨拶に始まり、Nさんが困った顔をして症状の説明が始まりました。
Nさん:「先生、いつも施術してもらった後、肩こりがすごく調子が良いのですが3日位すると元通りに戻っちゃうんですよ」と…
院長:もうNさんは4回目の施術でバランスも重心も関節も筋肉の動きも大分良くなって来たのにね!どうしてだろう?何か生活環境で首に負担がかかるような事ってありますか?
Nさん:特に無いと思うんですけど。。。でもいつも朝起きた時が一番おかしい気がします。
院長:(朝?睡眠環境かな?)
Nさん、いつもどんな枕で寝てますか?
Nさん:枕ですか?使ってませんよ。
院長:なるほど!!恐らくそれが『症状の戻り』の原因ですね。
Nさん:枕が原因ですか?どうしてなんですか?
院長:枕が無いと、首に本来あるカーブがストレートになっちゃうんですよ。
だから寝ている時に常に首にストレスが掛かった状況になるから、楽になった肩こりも出てきやすくなっちゃうんですよ。
一度、枕を使ってみて下さい。首のカーブに沿わせるように枕を使って下さいね。
Nさん:なるほど!すぐに枕を買いに行ってきます。
【次回来院時(2週間後)】
Nさん:先生、枕が無かったせいでした(汗)。今までは3日位もしたら元に戻っていたのが、2週間経っても全然大丈夫です。先生に施術してもらった後の状態を保ってます。全然肩こりが気になりません 院長冊子にも書いてあるんですけど、そういった生活習慣ってすごく大事なんですよ。
施術ももちろんすごく重要だけど、それと同様に生活習慣は大事ですからね。
自分ではなかなか気付く事が難しいけど、少しずつ気にしてみて下さい。何か困ったらいつでも聞いて下さい!めでたし、めでたし!!
【その後…】
Nさんから後々、お聞きしたのですが、家族全員枕を使っていなかったそうで、今ではみんなが使うようになったそうです。枕を使う前は一家揃って肩こりだったようです。
家族の中での当たり前な事でも、外に出ると当たり前では無いこともあります。そういったものが生活環境として悪影響を与える事もあるので、注意してみて下さいね。
腰に激痛が…
先日いつも来院頂いているHさんから「朝起きて洗顔している最中に腰に激痛が・・・」との相談を受けました。
初めての痛みみたいでどうすれば良いか、どこに行けば良いかがわからないままでの、電話相談でした。
「当院では急性の痛み(ギックリ腰や捻挫)の施術も得意分野なので、痛みを確認しながら進めますので安心して来院ください」と伝え、来て頂きました。
(スポーツ選手はいつもそんな痛みですので、慣れています)
施術といってももちろん、通常の方と同じようにすることが出来ないので、まずは一番本人が楽な姿勢という事で横向きに寝て頂きました。
(急性の時は痛みがひどいので患者さんがなるべく一番楽な姿勢で施術します。)
まずは痛みが強かったので冷やして、つらくないか、痛くないかを確認しながら施術を終え、痛みの確認をすると、「全く痛くなくなりました」ということだったので、今日のところは調整テープでバランスを取って、お帰り頂きました。
次の日、痛みは全く無くなったと聞き安心しました。
『でもこれで完治ではないですからね。痛みが無くなっただけで根本的に症状が改善してませんからメンテナンスして来院をして下さい』とお伝えしました。
先生の整体って何系ですか?
実はこれが一番よく聞かれる質問です。
当院の整体技術は、様々な技術の組み合わせなんです。それだけに他のお店で全く同じ事をやっている所はありません。
今までに様々な施術方法を学んで来ました。その中から自分が良いと思ったものだけを良い所取りしたものを組み合わせた施術法です。
その為、当院の施術方法・技術は今後も日進月歩で変化していくと思います。
その技術を選ぶ際に基本の考えとなっているのが『バランスと重心』です。
私の考えの根底にはこれが必ずあります。
イチロー・松井秀喜・中田英寿・本田圭佑などの一流のプロスポーツ選手って、一流の世界で活躍しているのにケガをしにくいでしょ?
逆に中学生や高校生の部活の時って怪我する人が多いでしょ?
これはバランスと重心、更には自己メンテナンスの差だと私は考えています。
プロの世界では体幹トレーニングと言ってバランスを整えるトレーニングを重視しています。

更にはストレッチなどのセルフトレーニングなどでメンテナンスしています。
でも学生はそういった基礎トレーニングやメンテナンスを疎かにする選手が多いのです。
だから一流の人はケガをしにくく、学生はケガ人が多いのです。
その為、当院では『バランスと重心』と『メンテナンス』を重視しています。
(ちなみに調整テープは、このバランス調整とメンテナンスの両方を自宅で簡単に行う事が出来るのでオススメです。更にスポーツをやっている人には運動能力UPにもなります。)
人間の身体は左右対称に近づいた状態になる事によって筋肉・関節・神経・内臓・体液(血液など)の循環などが一番活動しやすい状態になります。
そうなる事によって全身の機能がアップする事によって自然治癒力(自己回復力)が高まります。
だから当院の患者さんは、腰痛で来院して腰痛の施術をしたのに肩こりも同時に取れたりします。
当院ではバランスを整える事によって、全身が機能し自然治癒力がアップするという根本療法です。
これが他との大きな違いです。
もちろん個別の部位ごとに悪い場合もあるので、全身のバランスを整えた上で残った症状に対しては個別の部位を調整します。
他の整体では腰痛なら腰回りをマッサージだけだったりと対処療法的に施術しますよね。
だから、なかなか改善しない場合が多かったり、一時的に良くなってもまた痛くなったりするんですね^^;また、私の中では『少しでも短い時間で患者さんの負担を無くす』整体技術が最高の施術だと思っています。
もし、【1秒で誰でも治せる整体】があればそれが一番だと思っています。(そんなものは絶対ありませんが^^;)長くやってもらったり、強くマッサージしてもらった方がやってもらった感があるという人もいますが、やってもらった感も確かに大切かもしれませんが、それ以上に身体に負担が無い施術の方が重要だと思っています。
それには患者さんの負担を少なく最大の効果を出せる施術が重要だと思っています。__
. またカウンセリングと検査も重要だと思っていますので、短い時間で必要なポイントをしっかりと絞って確認し、検査するように心がけています。
それに当院では少しでも多くの患者さんのお力になりたいので、短い時間で大きな効果を出して、沢山の患者さんを改善していきたいと考えています。
(常に施術時間の短縮は頭にあります。その為、今後施術時間が短くなっていく可能性もありますのでご了承下さい。)
今後、良い施術方法が見つかれば随時施術に取り入れていきます。1研究2研究
患者さんのやられた感や気持ち良さも需要がある事は分かっています。
でもそれ以上に、患者さんが根本的に改善して楽になって『笑顔』でいられる事が重要だと考えています。
そんな『笑顔』が一人でも多く見られるように、いかに早く改善させられるかを常に考えています。
こだわり施術法
先程も書いたように、当院は様々な施術の組み合わせです。
痛み・シビレ・ダルさ・疲れを取る為なら良い技術はどんな方法(流派)であろうとどんどん取り入れていきます。これこそが当院の一番の"こだわり"です。
そのためには、当院の技術に酔うのではなく、「いかに個々の患者さんの症状にあわすことが出来るか?」につきるわけです。
そのため、高齢の方、病院でサジを投げられた方、こんな症状でもできるの?と言う場合はいつでもご相談下さい。
当院で施術で改善された例です。
足首痛、足のムクミ、膝痛、O脚、関節炎、太ももの痛みシビレ、ふくらはぎの疲れやコムラ返り、股関節痛、臀部痛、骨盤のズレ歪み、腰痛、腰が伸びない、背部痛、肩甲骨の内側のコリ、腕のダルサシビレ、手首の痛み、関節痛、肘痛、五十肩、首痛、肩こり、疲れ目、頭痛、顎関節症などなど。
これ以外の症状の方も当院に御相談ください!1度で実感!2度でバッチリ!3度通えばすべてがわかる!

 :&tel(0427235280);

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当院では、最大限の施術効果を出す為に下記の原因を取り除く事を目的としています。

1、全身の歪みを取り除き左右対称性に機能出来る状態に整えます。
身体の左右バランスが整う事によって、全体的にバランスの取れた身体となります。姿勢的な負担も軽減してコリや痛みを解消します。
壊れにくい身体作りにも役立ち、運動競技能力アップに役立ちます。
2、重心を身体の中心に調整します。
体の重心が安定し、バランスの保ちやすい身体になります。また、無駄な力などをいれずに身体を使えるようになるので痛めにくい身体になります。
重心というのはスポーツをする人にとっても欠かせないものです。
3、関節の動きを滑らかにする調整をします。
関節の動きを良くする事によって、引っかかりなどをなくしケガの防止にも繋がります。また、関節を緩める事によって筋肉の働きを助けます。更に柔軟性のある筋肉にする事も出来ます。
関節の調整によって骨格の歪みなどを解消し、姿勢の均整を保つのに役立ちます。
4、血液・リンパ・脳脊髄液などの体液の滞りを解消します。
体液の循環が良くなると血液によって良質な酸素などが運ばれ、筋肉などが緩みます。それによってコリや痛みなどが解消されます。
筋肉が緩む事によって、筋肉による骨格の歪みや神経圧迫が無くなり身体が楽になります。
5、自律神経機能の安定、正常化
自律神経を整える事によって、免疫・自然治癒力高める事に繋がります。またストレス軽減する事も可能です。
自律神経というのは自分ではコントロールしにくい部分ですが、身体にとってはすごく重要な部分ですので、整体で調整しておく事よって病気になりにくい身体になります。
睡眠や呼吸にも大きく影響をするので、深くしっかりとした睡眠や呼吸が取れるようになる為に、良質の酸素が血中に流れ、自然治癒力のアップにも繋がります。
これらのバランスが整った時に身体というのは機能が向上し、最大の施術結果が出ます。
当院ではこれらを調整する為、常にこだわりの整体施術法で可能な限り最大限バックアップ致します。
必ず守る5つの約束
‐評をすばやく判断します。的確な検査チェックを致します。
適切な施術を行い、少しでも早い機能回復を致します。
自宅メンテナンスの方法、リハビリ法、対処法などを無料で指導します。
ず脳回数で、改善していけるよう回復できるよう適切に通院期間を判断します。
ヌ詰に通院を強要したり、無理に商品の販売はしません。

患者様の「喜びの声」をご紹介します!

身体の機能が整うと、内臓の働きも高まり便秘などの解消に繋がる事も多々あります。今まで色々な整体に行った事のある人ほど、当院の施術は不思議かもしれませんね。

身体の悪い所を患者さんが認識することはすごく重要だと考えています。その為、初回の検査はしっかりとやって状態を確認してもらいます。当院の検査で自分の状態に悪さにビックリする人もいますからね^^;

手が温かいというよりも、血流がしっかりと流れ出しているので温かく感じるようになります。こんな温かい言葉を頂いて、施術家冥利に付きます。ありがとうございます。これからも更に満足度が上がるように頑張りますね。


最近は市販の薬が簡単に手に入るので、市販薬に頼っている方が多いですが、市販薬は本当に必要な時以外は飲まない方が良いですよ。特に頭痛薬などは最終的には血流の流れなどを悪くしてしまって、市販薬なしでは頭痛が消えない状態になってしまいます。注意して下さいね。ひどい時は、病院にいってください。

当院ではマッサージのような整体は一切行ないません。安心して下さい。逆に患者さんがリラックスした状態でないと施術の効果も出づらいと考えています。当院に来られた際はリラックスして施術を受けて下さいね。
調整テープのススメ
当院では、自宅メンテナンスとして調整テープを推奨しています。
調整テープを貼ると、バランスと重心や痛みなどをを瞬間的に調整する事が出来ます。本日、体験したあなたなら分かりますよね!?
また、そのテープ調整を自宅でメンテナンスとして自分で行う事が出来ます。
身体の痛みや不快症状というのは、生活習慣・悪い癖・疲労・ストレスなど日常の中で徐々に悪くなって出てきているものです。
その為、整体で調整をしてもそれらの生活習慣や悪い癖があるとどうしても悪い状態を作ってしまい、戻ってしまいます。当然ですよね!!
また整体の施術時間というのは長くても1時間程度です。
それに比べて日常生活で過ごす時間は何時間でしょうか?そう!365日24時間です。
その間、常に生活習慣や悪い癖などで歪みを作る可能性があるのです。
これが他の整体やマッサージなどで良くなってもすぐに"戻る"理由なのです。
戻ってしまってはせっかくの整体施術も意味が無くなってしまいます。
特に慢性症状は徐々に生活習慣や悪い癖で身体の状態を悪くして今の状態になっているのですから、それを徐々に良くしていくというイメージを持って頂きたいです。
またそういった生活習慣や悪い癖で出来た歪みやアンバランスを調整テープで毎日リセットする事によって、脳がリセットされバランスと重心が整った状態を覚えてくれます。その為、最初の1ヶ月程度は毎日テープを貼り替えて脳のスイッチの切り替えをさせて下さい。

そうする事によって、バランスや重心が整ってくるので、後はメンテナンス的に徐々に貼る期間を毎日から2日に1度、3日に1度、1週間に1度と伸ばしていく事が可能です。
最終的には、メンテナンスとして1週間に1度貼るだけで、壊れにくい身体が出来上がります。
最初は少しお金がかかってしまいますが、結果驚くほど改善も早く、良い状態の持続も出来るので金銭的にも最終的に安上がりに済むのです。
そうする事によって、ご来院して頂く時に、前回施術後からほとんど戻りの無い状態で施術を開始する事が可能です。結果、回復も早くなります!

また、状態が良くなって痛みの無い人でも、調整テープを貼ってメンテナンスをしておくと再発しにくい身体になるので、1週間に1度程度はテープを貼る事を強くオススメします。
実際に当院スタッフ自身もテープを使った定期メンテナンスは行っています(笑)
最後に、調整テープがあればあなたも人助けが出来ます。
痛みなどで悩んでいる方が周りにいたら当院に連れて来てあげても良いですし、あなたが貼ってあげる事も出来ます。

貼ってあげる際は基本ポイントに貼ってあげて下さい。(※分からない方は当院スタッフに聞いて下さい) ただ、重心ポイントを貼った方が更に大きな効果が出ますし、素人の方に貼られると『気のせい』で終わってしまう場合があるので、お知り合いに貼ってあげる際は、一度相談して頂けると身体の変化を見せる方法などをお伝えさせて頂きますのでご相談下さい。これであなたも簡単に人助けが出来ますね^^

ミツバチコラム
●人間の身体は街に捨てられるゴミと同じ!すごくイメージの悪い言葉ですが、人間の身体は『街に捨てられるゴミと同じ』なんです。
どういう事かと言いますと、街中にあるゴミってみんながポイポイ捨てていると、そこには捨てていいのかなと思ってどんどんゴミが増えてきます。
でも、一旦キレイにするとみんなその場所ではゴミを捨てなくなります。
でもまた誰かがゴミを捨て始めてしまうと、他の人も徐々にゴミを捨ててしまい、どんどんゴミが増えていきます。
身体も同じなんです。痛みが出だすとどんどん悪化して痛くなってきます。
しかし、整体などで一旦調子が良くなって来ると、自分でもメンテナンスを心がけるので痛みが出なくなります。
だからまずは一旦、身体の大掃除をして、そこからはメンテナンスをしっかりと心がけて下さいね。
●健康・美容には質の良い睡眠が重要
睡眠の質が悪いと慢性的な「疲労」や「だるさ」が抜けないだけでなく、成長ホルモンの分泌が悪くなり老化も促進します。代謝も悪くなり太りやすくなります。
寝不足だと肌の質が悪くなるのは女性なら体験した事があると思いますが、あれは血液などの体液が流れが悪くなっているからです。(むくみの原因にもなります)
現代人は、睡眠時間が少ない傾向がありますが、健康・美容面にはとても重要です。
遅く寝て遅く起きる生活を改め、早く寝て早く起きる生活に改めていきましょう。
また、睡眠環境も大切で枕や布団を自分にあったものに。また、外観温度(クーラーを付けたまま寝るなど)にも注意しましょう。
これらを改善するだけでも自己回復力が高まり、疲労が溜まりづらい身体が出来て、症状の出にくい身体が出来ます。
また、なかなか寝付けないなどの不眠気味の人は、それらの症状が改善するまでは絶対に整体と調整テープを続ける事をオススメします。
●身体の痛みは性格も悪くする
身体が痛い時はイライラしたり、どこかにぶつけたい気持ちになります。
あなたもそんな経験が一度はあるのではないでしょうか!?
そんな状態が長く続くと、気付かないうちに性格にも影響が出てきます。
身体の痛みが取れると性格が全く変わる人もいるくらいです。
早く痛みとおさらばして、いつも笑顔でいられるようになりましょう。
また自分がそんな状態になった方は、痛みのある方を当院に紹介して、どんどん周りに笑顔の人を増やすとす ごく素敵な環境が生まれてきますよ^^

女性の方へ
当院では美容整体も行っています。
健康と美容というのは隣り合わせにあります。
その為、健康になれば美容も作りやすくなります。
身体の状態が回復して来たら、今度は心の状態を満たしてみませんか?

コンプレックスや悩みがなくなると女性というのは自信に充ち溢れて来ます。
当院では効果バツグンの美容整体コースもご用意しておりますので、症状が回復して来たら是非ご利用下さい。
当院の美容整体は健康面も重視した調整ですので、症状がある場合でも同時進行で進めていく事も可能ですので、ご相談下さい。
【美容整体コース】※美容整体は全てコース制(回数・調整テープ込)になっています。
● 美顔コース
● 小顔コース
● 美顔&小顔コース
● O脚改善コース
● 豊胸コース
● 下半身太り解消コース
● 産後体型改善コース
ダイエットコース
● 全身プロポーションコース
● ブライダル応援コース
● 1Day大変身コース
をご用意しております。
美容に興味がある方は一言お申し出下さい。
また、通常の整体にプラスアルファとして受けられる美容整体オプションコースもご用意しておりますので良ければご利用下さい。(オプションコース価格は次のページを参考にして下さい。)

美容オプションコース
プラス¥500コース
●バストアップ ●バストの左右差調整 ●バストの向き・谷間調整
●ヒップアップ ●小尻調整
プラス¥1,000コース
●首のシワ除去 ●首痩せ ●鎖骨のライン調整 ●二の腕痩せ
●腕痩せ(前腕部) ●肘の黒ずみ調整 ●太もも痩せ ●ふくらはぎ痩せ
●膝のライン調整 ●膝の黒ずみ調整 ●足首痩せ ●姿勢・猫背調整
プラス¥1,500コース
●二の腕痩せ ⇒ 豊胸 ●背中痩せ ⇒ 豊胸 ●お腹痩せ ⇒ 豊胸
●ウエスト痩せ ●腰のクビレ(左右の高さの違い)調整
プラス¥2,000コース
●美顔調整(シミ・しわ・ニキビ・くすみ・毛穴)
●ワンポイント整体(痛みなどの調整)
その他オプションコース
人それぞれ悩みは違います。あなたの悩みにあった施術を致します。
上記オプションコースにご希望のものがない場合はご相談下さい。
こちらのオプションコースは美容整体コースを受けられている方のオプションコースです。
通常の整体コースをお受けの方は上記価格の1.5 倍価格でオプション追加可能です。
また3 つ以上の組み合わせであれば2 倍価格、5 つ以上の組み合わせで1,5 倍価格で上記オプションコースのみの施術も可能です。

【注意】
※ほとんどのオプションコースが1 回で変化を感じることが出来ますが、患者さんの状態によっては1 回では変化が分かりづらい場合もありますのでご理解下さい。(患者さんの状態によってはオプションをお断りする場合がありますのでご了承下さい。)
※ 予約状況によってはオプションコースを追加出来ない場合がございます。ご希望の方はなるべく予約時などに事前にお伝え下さい。
価格は変動する可能性がございますのでご了承下さい。
教えてQ&A
Q:ぎっくり腰になってしまった。どうしよう?
A:痛くても動けるようなら、ご来院下さい。逆にまったく動けない状態であれば、アイシングをして安静にして少し動けるようになるまで1〜2日じっとしていてください。動けないときに無理に施術をしてもいいことはありません。体が過敏になり神経が敏感な状態になっていますので、それが落ち着くまで安静にしていてください。
Q:肩が急に上がらなくなったんだけど、これって40肩?
A:肩が急に上げづらくなることが30代後半から起こりやすくなります。
当院では基本的な施術方針は変わりません。全身のバランスを整えることによって回復を促します。
Q:生理の時に整体を受けても大丈夫ですか?
A:大丈夫です。基本的には受けていただいてかまいません。ただし、出血が気になる方や生理のときに触られると気分がよくないなどの問題がある方は、無理に受けないでください。
Q:風邪のときは施術を受けても大丈夫ですか?
A:風邪のときに施術を受けると、循環が良くなり、熱が上がる可能性があります。
家で休んでいた方がいい場合がありますので、お電話でご確認下さい。
Q:初回来院時に痛かった部分は良くなったのですが、新しい場所が痛くなってしまったのですが・・・
A:これは症状がひどかった人に起こりやすい現象です。
というのも、例えば膝が激痛だった方は、かばって歩き方などがおかしくなります。
そうすると反対の膝や足首・腰などに大きく負担をかけています。それなので、一番痛かった場所が改善すると次の隠れていた症状が現れてきます。
そうやって一枚一枚、悪い膜を剥がしていくような感じで改善に向かっていきます。
新しい痛みがあった方は、身体がかばっていてくれた事をしっかりと認識しましょう。それだけあなたの身体は悪い状態だったのです。
Q:調整テープだけ欲しいのですが、テープだけ購入しに行ってもよろしいですか?
A:もちろん大丈夫です^^当院の考えの、自宅メンテナンスの必要性をしっかりと理解して頂いている証拠なので大歓迎です。(来院前に事前に電話してもらえると更に嬉しいです。)
気兼ねなくテープのみ購入に来て下さい。逆を言うと、テープが無くなって次回来院まで症状を我慢される位なら、早めに購入しに来てもらってすぐに調整テープを貼って改善して下さい。
テープ以外の物販のみをご購入しに来ていただいても構いませんので気軽に来てくださいね。
当院の施術に"納得"頂いた方へ!
ありがとうございます。
当院の考えを理解して頂いたあなたへ、1つだけお願いがあります。
我々業界の現在の状況は、不透明な会計、不安をあおる症状説明、健康食品の強制販売、布団や枕の強制販売、回数券の強制販売等々、同業者として恥ずべき施術院がたくさんあります。
当院には「あなた」はもちろん、「身内の方」、「お友達」、「職場の同僚」の方々をお守りする義務があります。
あなたの回りでお困りの方がいたら、当院の事を教えてあげて下さい。
家族やお友達を痛みから助けてあげて下さい。
また、美容整体もやっていますので、美容に関するコンプレックスをお持ちの方がいたら、当院の事を教えてあげて下さい。
自信をもってすすめてあげてください。期待は裏切りません。お任せ下さい。
あなた様には、ささやかですがプレゼントも用意しています。
紹介してよかった、紹介してもらってよかったと言ってもらえるように、責任を持って
施術にあたります。
紹介頂いたあなたへ
わざわざ、ご紹介頂きましたお礼として後日ハガキにて割引券orプレゼント交換券をお送り致します。(¥500以上)※プレゼント内容は条件によって異なります。
あなたの紹介で来院された方へ
通常初診時に頂く初診料金¥1000を無料にさせて頂きます。
もちろん、マル秘!失敗しない整体の受け方もプレゼント!
1度で元気に!2度で笑顔に!3度で健康に!
を実感して頂きます!喜びの連鎖を起こして下さい。
以下の紹介カードを切り取り、お使い下さいね。(コピーOK です。)
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メール相談は、いつでも無料!
来院後のご意見、感想、相談をどしどしお送り下さい!
「こんなに良くなったよ〜」「施術前のつらさが一回でここまで良くなったよ」
「この体操良かった〜」などなどうれしい、楽しい、おもしろいなど、あなたの「お喜びの生の声」をお送り下さいね。
匿名でもOK。掲載許可を頂ける方には、返信メールにていつでも使える、「プレゼント交換券」を"もれなく"差し上げます。
メールの件名に「行って良かった」と"必ず"記入してください。
(件名記入なき感想は、割引対象外になります)
PCメールseitai.38hacchi@gmail.com
また、手書きでのお手紙なども大喜びしちゃいます^^
当院ではそういった患者様の生の声や患者さんからの真剣な相談がやりがいになります。
よかったらメールでも手紙でも何でも良いので送って下さいね。

整体町田施術院院長ってどんな人?
古田 稔(ふるた みのる)
50代男2人のパパ、おとめ座のO型。

最後に!
当院に出会ってくれて本当にありがとうございます。
勇気を出して、一歩踏み出して頂けたから当院もあなたに役立てる可能性が生み出せたのです。あなたの勇気に本当に感謝します。
そしてあなたは健康になる可能性を手に入れました。__行動するかしないかはあなた次第です。でも『今、行動しなければ何も変わりません』せっかく勇気を出して当院に来院して頂けたのですから、もう一歩踏み出して、変化をする勇気を出して下さい。
当院と一緒に二人三脚で健康になりましょう!
これからもあなたのご期待に応えれるように精一杯頑張っていきます
お問い合わせ電話
07069995688

※ご注意
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効果は、あくまで個人差があります

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